Сьогодні від часу важко не бути стурбованим. Поєднуючи роботу, сім’ю та інші зобов’язання, ви можете стати занадто напруженими та зайнятими.
Зробити здоровий вибір іноді так само просто, як знайти час. Якщо ви впевнені, що ваш день уже розпланований і заповнений, подумайте ще раз
Йога — чудовий спосіб попрацювати над своєю гнучкістю та силою. Практично кожен також може це зробити - це не лише для людей, які можуть торкатися пальців ніг або хочуть медитувати.
Любой человек, которому приходилось бороться с волдырями во время любой физической нагрузки скажет вам, что трекинговые носки являютсятой частью снаряжения, на которой никогда не стоит экономить!
Самое занимательное во время любой охоты - это то, что сам процесс обучения для охотника никогда не прекращается. С каждым годом все новые приспособления для охоты усовершенствуют наши навыки в этом виде увлечения.
Достаточно часто мы слышим фразу – здоровый образ жизни, так как эта фраза описывает способ жизни, который нужно придерживаться, чтобы прекрасно себя чувствовать и выглядеть. Что же она означает на самом деле?
После жарких и солнечных летных дней осенний период намного прохладнее, но это не означает, что нужно сидеть дома. Вашему вниманию подборка лучших осенних видов спорта, как для активного отдыха, так и для профессиональных занятий.
Как провести 92 прекрасных летних дня с пользой для своего здоровья? Советы от специалистов спортивного интернет магазина PremiumSport (Киев).
Купить или не купить велосипед? Если вы раздумывате о поездках на велосипеде, существует много причин, убеждающих купить новый или стряхнуть пыль со своего старого велосипеда!
Качественная велосипедная одежда сделает вашу езду комфортнее, и не только во время обычной поездки на велосипеде, но и во время соревнований либо поездки на работу. Этот стиль одежды специально предназначен для вашего удобства и комфорта.
Отказ от занятий спортом является самой большой ошибкой, так как увеличивается риск заболеваний сердечнососудистой системы. Ведь сердце – это орган, состоящий из мышц, соответственно, как и все мышцы он должен активно работать!
Это удивительно, но силовые нагрузки в тренажерном зале действительно улучшат вашу жизнь! Конечно, для новичков, которые мало знакомы со спортивной культурой, - мысли о поднятии тяжести или сама запись в тренажерный зал выглядит довольно таки устрашающ
Как выбрать и где купить мультитул или складной, он же универсальный карманный нож - необычайно удобный инструмент, который можно носить в кармане, рюкзаке или сумочке?
Катание на коньках – вид спорта, в котором люди скользят по гладкой поверхности льда на стальном лезвии коньков. Миллионы людей катаются на коньках в тех частях мира, где зимний период достаточно холодный. Хотя большинство людей катается на коньк
Зимний поход - это отличный вариант, чтобы развлечь себя зимой или просто провести время с друзьями за пределами дома. Хотя, конечно, к такому отдыху нужно будет заблаговременно подготовиться!
Термобельё – лучший способ защитить себя в холодную погоду. Согласитесь ведь, есть разница между улыбкой во время снежной метели и осознаем того, что выходные придется просидеть дома лишь потому, что вы не ожидали такого похолодания!
Занятия спортивными или физическими нагрузками являются важным шагом в сохранении вашего здоровья. Такие упражнения укрепляют сердце, кости и суставы, снижают вероятность стресса, при этом имеют ряд других преимуществ.
Аминокислоты находятся во многих продуктах, которые мы едим. После того, как Вы узнаете насколько полезными они являются для нашего организма, Вы непременно захотите заказать аминокислоты для бодибилдинга и других видов спорта в интернет-магазине спорт
Спортивные добавки для похудения, физические нагрузки и здоровое питание являются ключевыми факторами в деле снижения веса. Вопрос в том, как делать это правильно?
BCAA аминокислоты: пришло время для хороших продуктов! Чем могут быть вам полезны предлагаемые аминокислоты с разветвлёнными цепями?
Рост мышечной массы любой ценой, попытка выйти за границы возможного, сделав гигантский шаг вперёд, желание улучшить свои спортивные результаты, преодолеть боль, не чувствовать травм…
Спортивное питания для набора мышечной массы - один из ключевых факторов успеха. Ведь если вы хотите нарастить мышечную массу, вам следует не только правильно тренироваться, но также и правильно питаться!
Гейнеры для велоспорта, марафона и других циклических видов спорта чрезвычайно важны. Ведб усталость всегда имеет кумулятивный эффект и, при недостаточном восстановлении, со временем, может привести к снижению работоспособности и даже к травмам. &
Протеиновые батончики (их также называют энергетические батончики или протеин-бар) позволяют нам брать здоровую энергию, когда нет времени или возможности поесть...
Как спортивные добавки для суставов и связок помогают в устранении и профилактике повреждений при интенсивных тренировках и занятиях в тренажерном зале.